Escalade, falaise, compétition, entrainement!

Nous sommes deux jeunes grimpeurs qui souhaitons faire partager notre passion et nos connaissances de l’escalade à travers ce site! Grimpeurs infatigables,  nous avons été réunis par l’escalade il y a quelques années depuis ce jour nous partageons notre temps libre entre falaise et résine. Grande voie, couenne, bloc, compétition tout y passe !

Découvrez les différentes catégories de notre site pour devenir les experts de votre escalade…

ENTRAINEMENT

Ce site est dédié aux grimpeurs et aux curieux qui souhaiteraient en savoir plus sur ce magnifique sport qu’est l’escalade. Etant tout deux professeurs d’EPS et DE escalade, nos études de sport et notre expérience personnelle, nous ont permis d’en apprendre beaucoup sur l’entrainement. Qu’il s’agisse du bloc, de la difficulté  nous avons tout expérimenté pour vous. L’entrainement en escalade est un véritable casse tête et nous nous sommes tous demandés comment optimiser notre entrainement. C’est ce à quoi nous avons essayé de répondre…

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A travers les années nous nous sommes intéressés de plus en plus à ce casse-tête qu’est l’entrainement, ce qui nous a mené à partager notre expérience avec des grimpeurs en proposant des planifications d’entrainement dans l’espoir de les voir atteindre leurs objectifs les plus fous.

meilleures trouvailles ! Alors bonne visite !

5 comments on “Escalade, falaise, compétition, entrainement!”

  3. bonjour, ça m’intéresse pas mal parce que je suis actuellement en terminale et je suis un passionné d’escalade mais aussi de sport c’est un peu mon moment de libération, je grimpe pour l’instant dans le 6a. J’aurai donc eu quelque question sur le parcours à suivre pour devenir prof d’EPS et sur votre vie professionnel actuelle si cela n’est pas trop indiscret, je vous remercie d’avance et vous souhait un bon début de semaine.

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