La planification
Que l’on débute l’escalade ou que l’on soit déjà très fort, on a en général, tous envie de progresser, de […]
Marine GIRARDET – Cédric DEU
Marine GIRARDET – Cédric DEU
Que l’on débute l’escalade ou que l’on soit déjà très fort, on a en général, tous envie de progresser, de […]
Nous voilà en ce 7 juin sur la dernière coupe de France de la saison à Beaune. Si j’étais méchant […]
Le but de cet article est simple, définir un protocole de récupération pour les grimpeurs investis dans le haut niveau […]
Etant étudiante depuis 3 ans, j’ai chaque année l’opportunité de représenter l’université de Lyon 1 au championnat de France universitaire. […]
Cette année encore les championnats de France se déroulent à Niort ! Il semble qu’il y a une réelle volonté fédérale […]
Cet article a donc pour objet le développement des capacités de force des muscles fléchisseurs des doigts. Ce thème est […]
Il était convenu de longue date de partir avec Seb pour ces vacances de Pâques normalement cela aurait du être […]